1. Передняя нога прямая, задняя согнута в колене.
Поднимаемся с опорой на руку
2. Поднимаем вверх грудь
3. Поднимаем живот
4. Опускаем бёдра, округляя спину с движением вниз
5. Среднее свободное положение с опорой на руку
*** Свободная рука в любом положении
Юмор танцоров и преподавателей танцев
Танцы - перпендикулярное выражение горизонтальных желаний. (Джордж Бернард Шоу)
Оставь ногу жить своей жизнью!
Мужчины, сохраняйте ориентацию!
|
