Добавить в избранное Добавить в избранное
Сделать стартовой Сделать стартовой
Главная Форум Костюмы для танца Музыка Видео Адреса и контакты
Голова
Руки
Грудь
Бёдра
Тряски
Тело
Шаги
Вверх-вниз
Орнамент
Информация



Rambler's Top100

Шаги
С тунисом


Скрестный шаг
Скрестный с переносом
Приставной с ударом
Пристаной вперёд
Приставной в сторону
Приставной с прогибом
Шаг волной
Польский
Балетный
С качалкой
Двойной
В сторону со скруткой
Вперёд скруткой
Перенос веса и скрутка
Рыбка
Выброс
С тунисом
С кругом вниз
С кругом вверх
Удары и сбросы
Возвратный с ударом
Возвратный со сбросом





    Скрестный шаг с тунисом

  • 1. Правое бедро подать вверх и вперёд в тунис (подъём бедра за чсет сжатия боковых мышц) и поднять ногу, согнув в колене
    2. Поставить ногу накрест впереди или в сторону
    3. Перенос веса на отставленную ногу
    4. Левое бедрос поворотом поднимаем вверх


    Юмор танцоров и преподавателей танцев

  • Танцы - перпендикулярное выражение горизонтальных желаний. (Джордж Бернард Шоу)
  • Оставь ногу жить своей жизнью!
  • Мужчины, сохраняйте ориентацию!


автор сайта и анимации - студия "ТАК" Алиса Ясная